男女で違う!!問題解決とストレス対応の違い

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こんにちは、仙台の結婚相談所 マリッジコネクト
アシスタントの中の人です☺

今日の仙台は、寒いです。
昨日おとといと晴天が続き、ジェラートまで欲していたのに
もはや温かいものしか口にしたくない...というような
気持ちの天気です。
恋愛でいうと、まるでツンデレな相手と一緒にいるような温度差...。


婚活はもちろん、夫婦になってもわからない
男と女の「イライラ対応方法」


ちょっと間違えると、ケンカに発展したり
相手との距離が離れるばかりになってしまいます。
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何か問題が発生したときは、男女間で大きな
すれ違いが起こりやすいタイミングでもあります。

男性の最善策と女性の最善策は、
全く違います。むしろ【逆】と言っていいでしょう。

男性は「自分の内側に入って問題解決」、
女性は「自分の外側に向かって整理していく」

こちらの理由について、説明していきます!

【男性の場合】

1番重要度の高い(急を要する)ことを優先し、それに集中する。
このとき、ほかの責任を忘れて、
取り組むべきことのみに集中しています。
だから、こうした状況で彼女から
「2人の関係に関する重要なこと」を
話し出されると、情報処理が追いつかず
パニックになりやすくなります。
そうなると、黙り込んだり
「もう無理」と投げてしまうなど
後回しにしやすくなってしまいます。
(※ここが女性には理解しにくいし
 勘違いしやすいポイント!!)

★男性ができること
はっきり「今は仕事が忙しくて集中したいから、
○○までに連絡するね」と
【別の提案をする】ことがかなり重要です!!!!
たった一言、されど一言です。
男性の皆さんは、自身が思っているよりも
相手に伝わっていないことが多いのです。
「これが終わったら、彼女と○○しよう!」と
約束するだけでも、モチベーションは変わってきますし
予想外の力を発揮できるかもしれません。
素直に自分の気持ちを【言葉にする】ことを
意識してみてください。


★女性の対処法
放っておくのが1番。
重要度の高いもの(特に仕事)が片付いてきたら
愛する彼女へ気持ちが少しずつ戻ってくるはずです。
多くの男性は、1つのことを順番に処理する傾向にあるので
1度に複数の問題が降ってくると、イラつきやすかったり
パニックで無意識に適当なことを発言したりこともあります。
女性は、ここは辛抱して趣味の時間に使うか
友だちと気晴らしをするなど、気分転換の方法を
いくつか持っているといいでしょう。

【女性の場合】

問題が起きると、それを解決しようとして
彼と話し合おうとしてしつこくなるか
限界まで我慢するタイプが多いようです。
どのタイプも、『今』問題になっていることと
『今まで』同じような問題が起こったことなど
色んな問題が一気に見えてきやすい状態です。
それが「前も○○だったよね?」という発言になったり
過去のイザコザを引っ張り出してくるといった行為になります。
男性は、「なんで今の問題なのに、過去のことを持ち出してくるんだ」
と、プチパニックです。

★女性ができること
その都度「それってどういう意味?」と、聞いてみること!
小さくてもスルーできない発言や気になるようなことがあれば
サラッと気軽に聞いてみましょう。
単純に男性の言葉足らずだったり、自分の勘違いの場合もあります。
なかなか聞きにくいな...と思ったら、友達と話してストレス発散したり
一度その不安や不満を発散させることが大切です。
なんでも我慢してしまうと、病気になったり
感情が大爆発して、予想外の展開になることもあります。


★男性の対処法
彼女が何か思いつめた顔をしていたり、いつもより様子がおかしいな
と感じたら「なにかあった?話してみて」と声をかけてみてください。
女性は、男性とは違い「不安を発散させて気持ちを整理する」生き物です。
絶対に「様子が変だな。少し放っておこう」と距離を置くのはやめてください。
とにかく1番に「彼女にしゃべらせる」ことが大切です。
無理やりではなく、2回ほど「話くらいならきくよ」と寄り添い、
決して【アドバイスをしない】でください。ただただ、相槌を打ったり
話を聞いているよというサインを出してください。
それだけで彼女は、自分が発した言葉から自分で答えをみつけたり
気持ちが整理されていきます。

男性は「自分の内側に入って問題解決」、
女性は「自分の外側に向かって整理していく」


ここが分かっていると、デリケートな時期に
うまく距離を掴むことができ、
男性は女性に信頼を覚え、女性は男性に愛情を感じる
ことができます。
最初はなかなか難しいことかもしれませんが、
徐々に慣れていけますので、根気強く心掛けてみてくださいね。
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~友人のような距離で、サポートします~


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